脂肪燃焼を促進していくためには全身を使い、消費カロリーの多いキックボクシングがオススメです。キックボクシングは有酸素運動になりますので、ヒップアップや二の腕のたるみ、太ももも引き締まるといった効果が見込めるだけではなく、基礎代謝を上げることも出来ますし、汗をかけばデトックス効果もあります！また、パーソナルジムであるMAZEは完全個室の為、好きな音楽をかけながらボクササイズが出来ます。

好きな音楽に合わせてボクササイズしていくと自然と楽しみながら運動できますよ！キックボクシングで楽しみながら脂肪燃焼を促進させていきましょう♪