ヒップアップ

ヒップアップとは、尻の筋肉や脂肪を引き締めて持ち上げること、また、そのために行う運動やエクササイズのことです。綺麗なヒップラインやスタイルを手に入れるために行う、美容や健康のためのトレーニングの一環です。

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